Išskyrė 5 svarbiausius dalykus, kad vaikų dantys būtų sveiki

Vaikų burnos higiena yra ne mažiau svarbi nei fizinis aktyvumas ir tinkama mityba, todėl ja privaloma pradėti rūpintis vos išdygus pirmiesiems dantims. Daugiau kaip pusė Lietuvos mokyklinio amžiaus vaikų turi pažeistus dantis ir, pasak specialistų, tai yra rimtas signalas apie prastą burnos higieną ir būtinybę mokyti vaikus tinkamos ir reguliarios dantų priežiūros.

Į mokyklą dar neinančių vaikų burnos higiena labai priklauso nuo jų tėvų. Atlikti tyrimai rodo, kad prasti ir netinkami tėvų įpročiai susiję ir su padažnėjusiu dantų ėduonimi jų vaikams.

„Pirmieji krūminiai dantys išdygsta ikimokykliniame amžiuje, todėl ypač svarbu, kad tėvai atkreiptų dėmesį į vaikų dantų būklę. Krūminių dantų išsaugojimas reikšmingas visavertei kramtymo funkcijai bei teisingam sąkandžio formavimuisi. Dėl aplaidaus tėvų požiūrio, esą pieniniai vaikų dantys iškris ir jų nebūtina taip intensyviai prižiūrėti, vaikai neretai kenčia dantų ėduonies sukeltą skausmą, patiria diskomfortą“, – teigė Kauno kolegijos Burnos sveikatos katedros vedėja Daiva Mačiulienė.

Norint tinkamai rūpintis vaikų burnos higiena, užtenka žinoti penkias pagrindines taisykles ir jų uoliai paisyti.

Teisingos priemonės

Dantų šepetėlis vaikams turi būti parenkamas pagal amžių ir rankos dydį. Jo galvutė turėtų būti 2–2,5 cm ilgio ir 10 mm pločio, minkštais šereliais, pagamintais iš aukščiausios kokybės sintetinio pluošto, kad valant dantis šepetėlis nepažeistų dantenų ir dantų emalio, būtų higieniškas ir patogus naudoti. Kas 3 mėnesius dantų šepetėlis turi būti keičiamas nauju.

Tinkama dantų pasta

Moksliniai tyrimai rodo, kad kasdienis dantų valymas pasta, turinčia fluoro, sumažina ėduonies atsiradimo riziką. Skirtingais amžiaus tarpsniais reikia naudoti atitinkamą fluoridų kiekį turinčią dantų pastą. Vaikams iki trejų metų rekomenduojama dantis valyti su 500 ppm fluoridų turinčia pasta,  3–6 metų amžiaus vaikams – su 1000 ppm, o vyresniems kaip 6 metų amžiaus vaikams rekomenduojama dantų pasta, turinti 1450 ppm fluoridų.

Kasdieninė priežiūra

Dar neišdygus mažylio dantukams, rekomenduojama valyti ir masažuoti dantenas tam, kad pieniniai dantys dygtų švarioje aplinkoje. Pasirodžius pirmajam dantukui, apnašos valomos sudrėkintos marlės gabalėliu. Vaikams iki 6–7 metų dantis turi valyti tėvai, vėliau burnos higienos jie gali imtis patys, bet su suaugusiųjų pagalba bei priežiūra. Dantys turi būti valomi du kartus per dieną – ryte ir vakare, po 2–3 minutes. Vidiniai dantų paviršiai valomi šluojamaisiais judesiais, išoriniai – sukamaisiais, o apnašos nuo kramtomųjų paviršių šalinamos šepetėliu judant pirmyn ir atgal.

Pažintis su odontologu

Remiantis Lietuvoje atliktais tyrimais, beveik trečdalis 4–6 metų amžiaus vaikų nėra buvę pas odontologą, o daugiau kaip pusė tėvų vaikus pas odontologą veda tik prasidėjus dantų skausmams. Vos 2,5 proc. tėvų su savo atžalomis pas odontologą apsilanko išdygus pirmiesiems dantukams.

Pirmasis vaiko vizitas pas odontologą turi būti išdygus pirmajam dantukui, apie 8 jo gyvenimo mėnesį. Vėliau vykti pas odontologą rekomenduojama ne rečiau nei kas pusmetį.

Sveikesnė mityba

Siekiant išsaugoti vaikų dantis sveikus, reikia mažinti saldžių produktų vartojimą, ypač vengti saldžių užkandžių, juos keisti į riešutus, vaisius bei žalias daržoves. Pavalgius saldžiai, patariama burną išskalauti vandeniu.

„Rūpintis burnos higiena vaikai turi būti mokomi ne tik namuose, bet ir švietimo įstaigose. Dėl to šiemet visuose Kauno miesto darželiuose vyksta projektas „Kauno vaikai šypsosi“. Šia iniciatyva siekiame, kad vaikai kuo rečiau patirtų dantų skausmą ir išties šypsotųsi plačiai ir drąsiai. Tikime, kad tokia edukacinė veikla ilgainiui taps efektyvia prevencine priemone. Tuo pačiu tai turėtų parodyti pavyzdį ir kitiems miestams, kad efektyvus vaikų burnos higienos ugdymo procesas gali būti pasiektas tik bendro tėvų ir ugdymo įstaigų darbuotojų komandinio darbo dėka“, – kalbėjo projektą koordinuojančio Kauno miesto visuomenės sveikatos biuro vadovė Lina Balaišytė.

Rugsėjo mėnesį visiems 12 tūkst. darželinukų buvo padovanoti dantų šepetėliai. Jais darželių auklėtiniai  kiekvieną rytą mokomi teisingų burnos higienos įgūdžių. Siekiama, kad tai taptų jų kasdieniu įpročiu. Netrukus senieji šepetėliai bus pakeisti naujais. Įgyvendinti šią iniciatyvą padeda projekto partneris – vaistinių tinklas „Benu“.

Per šiuos mokslo metus darželinukams bus padovanota iš viso 36 tūkst. dantų šepetėlių. Be to, pačioje iniciatyvos pradžioje Kauno kolegijos Burnos sveikatos katedroje keliems šimtams vaikų buvo atlikti išsamūs burnos higienos tyrimai. Jie bus pakartoti ir mokslo metų gale, siekiant objektyviai įvertinti projekto rezultatus.

kitos naujienos

Kauno miesto savivaldybė
dantys burnos higiena
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Laisvalaikis
Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.   Aviną valdo ugnis, todėl aštrus maistas šiemet ne tik atneš sėkmę ir gerą savi...
Įvykiai
Laisvės gynėjų diena – sausio 13 d. minima Lietuvos atmintina diena. Keliama Lietuvos valstybės vėliava. 1991 metais šią dieną įvykęs masinis taikus Lietuvos piliečių pasipriešinimas Sovietų Sąjungos vadovybės bandymui jėga paimti į savo rankas Vilniaus televizijos bokštą, Radijo ir televizijos komiteto pastatą, Parlamento pastatą ir kitus valstybiniam perversmui reikšmingus objektus, perimti jų kontrolę. Užimti atvyko specialiai parengta, sunkiąja karine...
Laisvalaikis
Oficialiai patvirtinta – Jurgis Didžiulis ir Erica Jennings kartu sieks atstovauti Lietuvai „Eurovizijos“ konkurse. Žinomų dainininkų pora šiandien publikai pirmą kartą pristato gyvai atliktą bendrą savo dainą „Sing!“, su kuria ketina užkariauti populiariausio dainų konkurso pasaulyje žiūrovų simpatijas. „Tikime savo potencialu, nes daina „Sing!“ yra galinga, kaip galinga yra pati idėja ir galingas yra visas sumanymas. Daina gali labai daug. Ji tampa dar g...
Įvykiai
Vitalija Mockevičiūtė, sausio 11 dieną švenčianti penkiasdešimtmetį, yra viena iš įdomiausių viduriniosios kartos aktorių. Iš pažiūros lyg ir niekuo neišsiskirianti, ji savyje slepia neįkainojamą aktorystės talentą. Šiandien ją galima pavadinti talentingiausia komedinio amplua aktore. Būti komiku, kai pasaulis nejuokingas, nėra paprasta. Tam reikalingas neįtikėtinas budrumas aplinkai, pastabumas mažiausiai detalei ir, svarbiausia, apsiskaitymas, be kurio j...
Įvykiai
„Wizz Air“, sparčiausiai auganti aviakompanija Europoje, skelbia žiemos išpardavimą ir siūlo 20 proc.* pigesnius šiandien užsakytus skrydžius. Vietas skrydžiui galima rezervuoti bendrovės interneto svetainėje arba naudojantis „Wizz Air“ mobiliąja programėle. Pasiūlymas galioja iki kovo mėnesio pabaigos.  Žiemos sezonui beveik įpusėjus atsipalaiduoti norintiems keleiviams, kuriems nusibodo stingdanti temperatūra, šiandien puiki proga pasinaudoti „Wizz Air“...
Įvykiai
Minint prieš dvidešimt aštuonerius metus iškovotą pilietinę pergalę prieš agresorių, 2019 metų sausio 11 d. lygiai 8.00 valandą ryto visoje Lietuvoje languose dešimčiai minučių bus uždegamos vienybės, pergalės ir atminties žvakutės. Virš 1500 mokyklų, valstybės institucijų, įstaigų ir organizacijų Lietuvoje ir užsienyje jau atsiliepė į Tarptautinės komisijos nacių ir sovietinio okupacinių režimų nusikaltimams Lietuvoje įvertinti kvietimą  dalyvauti Laisvės...
Laisvalaikis
Pagal šiais laikais paplitusią versiją, vos gimus Jėzui Kristui ir danguje suspindus Betliejaus žvaigždei, jį aplankė trys Rytų karaliai, ir kiekvienas iš jų atnešė jam po dovaną. Iš tiesų Naujajame testamente rašoma, jog į Jeruzalę atvykę išminčiai iš Rytų – jie ieškoję apytiksliai dvejų metų berniuko, kuriam gimus danguje įsižiebė žvaigždė, judėjusi per dangų ir vedusi juos link Jėzaus Kristaus namų.  Manoma, jog iš tiesų išminčiai buvo astrologai. Stebė...
Įvykiai
Technologijų pasaulis yra nenuspėjamas. Tai, kas kartais atrodo sunkiai įsivaizduojama, vieną dieną netikėtai gali atkeliauti į kiekvieno iš mūsų namus. Kasmet sulaukiame naujų technologinių sprendimų, kurie neabejotinai pakeičia mūsų kasdienį gyvenimą, todėl pažvelkime, kokia ateitis mūsų laukia. Pristatome ryškiausias ateinančių 2019 metų technologines tendencijas. 5G era Ekspertų teigimu naujos kartos mobiliojo interneto 5G ryšys yra net iki 100 kartų g...
Laisvalaikis
Kad pusiaukelė iki savaitgalio nenugramzdintų į rutiną, siūlome pramankštinti smegenis linksmais galvosūkiais. Reguliariai skatindami save mąstyti nebijant išeiti iš rėmų, jūs aktyvinsite smegenų veiklą, gerinsite atmintį bei dėmesio koncentraciją, sumažinsite senatvinės dimensijos riziką ir, žinoma, išvengsite nuobodulio. Taigi, pasiruoškite, jei reikia, pasiimkite lapą ir rašymo priemonę ir susikaupkite! 1. Jūs vairuojate autobusą. Pirmoje stotelėje įlip...